Geschrieben von Bruno Reble
Dienstag, 15. Mai 2012
 Mitmachen im Team der Aktiven !
denn Laufen tut gut... unter erfahrener Anleitung, mit richtiger Ausrüstung und natürlich in der Gruppe.
- Lauftreff mit Svetlana
- jeden Fr.16 h und Sa.14 h
- bei Holmes Provinzial Place
Weitere Infos vor Ort: bitte an
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wenden ! |
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Geschrieben von Bruno Reble
Montag, 30. April 2012
Jeden Mittwoch: Ausdauer-Training für alle
Outdoor-Treff mit Rennrad, MTB oder Fitness-Bike
Nur bei trockener Straße bis Ende Sommerzeit:
GWR Clubheim, Fleher-220d, 40223 Düsseldorf
Streckenverlauf siehe gps-tour.info
17:30 h Abfahrt via Fleher Brücke |
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Geschrieben von Bruno Reble
Sonntag, 13. Mai 2012
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Aktiv im Sommer - wir machen mit bei der Aktion
„Mit dem Rad zur Arbeit“ und radeln uns fit ins Büro
Vom 1. Juni bis 31. August 2012
So geht’s: Im bundeseinheitlichen Aktionszeitraum vom 1.6. - 31.8. fahren alle Teilnehmer mindestens 20 Tage mit dem Rad zur Arbeit – von zu Hause aus oder kombiniert mit öffentlichen Verkehrsmitteln. |
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Geschrieben von Bruno Reble
Sonntag, 15. April 2012
 772 begeisterte Teilnehmer beim Rhein-Erft Giro
von Düsseldorf-Flehe zur Grevenbroicher Höhe
Der 14.April ist berüchtigt. Vor 100 Jahren die Kollision mit einem Eisberg; in 2012 durchwachsene Wetterkapriolen in Düsseldorf/Neuss und zwei Ambulance-Einsätze mit erster Hilfe (und glimpflichem Ausgang).
Doch die 35 Helfer von Grün-Weiß-Rot handeln nach der Devise "Keine Panik auf der Titanic" und bringen die Bike-on-Veranstaltung bravourös über die Bühne; s. Fotos und Berichte: |
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Geschrieben von Bruno Reble
Mittwoch, 18. April 2012
GWR bei jedem Wetter aktiv
Indoor-Cycling in der Gruppe zu fetziger Musik
HOLMES PROVINZIAL PLACE
40591 Düsseldorf
GWR special immer mittwochs von 17-18h
darüberhinaus s. Kursplan ; weitere Infos vor Ort |
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